일주일 밀프렙 하시는 분들 팁 좀 나눠주세요

🦊 seojun_nyc·2026-08-27·조회 15·댓글 1

맞벌이라 평일에 요리할 시간이 거의 없어서 주말에 밀프렙 시작해보려고 해요. 냉동/냉장 보관 팁이나 식은 뒤에도 맛 유지 잘 되는 메뉴 추천해주시면 감사하겠습니다.

🐻 dohyun_atl·2026-08-30

저는 유리 용기에 담아서 냉동해두면 일주일 넘게도 괜찮더라구요! 도움 되셨으면 좋겠어요

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